Du willst am Abend essen gehen und Dir schon mal ein paar ProPoints aufsparen oder Dir geht es wie mir und Du warst am Nachmittag bei Kuchen nicht gerade zurückhaltend? Dann ist das hier ein guter Weg das ProPoints-Budget zu schonen und das Wochenextra nicht allzu sehr zu strapazieren.
Meine 0-ProPoints-Tomatensuppe geht ganz einfach, ist lecker und Du kannst auch noch richtig satt Gemüse von der Fitformel dafür abhaken.
Wie ich das Tomatenmark koche und einkoche, seht ihr in den folgenden Videos.
Viel Spass beim Nachkochen. Ich hoffe, es hilft Euch über einen „übervollen“ Tag.
Sieht sehr lecker aus………., wenn ich abends Essen gehen will trinke ich am Tag noch mehr Wasser, das regt den Stoffwechsel an und der Hunger ist auch geringer.
Viele Grüsse
Rudi
Hi Rudi,
ja, viel trinken ist sicherlich auch eine gute Hilfe. Ich versuche auch immer auf meine 2-3l pro Tag zu kommen. Aber so eine Tomatensuppe tut eben auch der Seele gut. Denn sie schmeckt ja wirklich lecker, auch ohne Points.
viel Erfolg weiterhin.