Es ist nie zu spät, sich gesund zu ernähren!
In unserem Video oben eine kleine Motivation zur gesunden Ernährung.
Sattmacher Haferbrot für Weight Watchers Sattmachertage
Brot und Sattmachertage - das ist so ein Thema. Wir haben vor längerer Zeit bereits gezeigt, wie Du selbst ein Sattmacher Roggenbrot backen kannst. Leider vertragen viele Roggenbrot nicht sehr gut, wogegen Hafer ebefalls ein Sattmacher und sehr gut verträglich ist. Das Backen des Haferbrots ist dem Roggenbrot recht ähnlich.
Schinken-Lauch-Rollen mit Käse überbacken als WeightWatchers-Sattmacher | Rezept
Mit Käse überbacken und Sattmacher - das klingt immer so, als könnte es nicht sein. Aber es geht eben doch. Das Geheimnis für einen überbackenen Weight Watchers Sattmacher liegt im ...
Türkisches Gemüseblech mit Hüttenkäse | Das grosse SmartPoints Kochbuch | Weight Watchers Sattmacher
Ich kann Euch jetzt schon sagen, es schmeckt super lecker und wir werden es auf jeden Fall wieder kochen! Das Rezept enthält ganz – wir wir es von Weight Watchers gewohnt sind – ganz viel Gemüse.
Vanille-Quark-Pudding gegen den Jieper auf Süsses | Weight Watchers Rezept
Wer kennt das nicht, dieses Gefühl unbedingt etwas Süsses essen zu müssen? Nicht umsonst haben wir ein Wort dafür: den Zuckerjieper.
Ketchup selbst machen | Clean Food | Clean Eating
Das hier ist ganz sicher das Rezept für das beste Ketchup, das ich je gegessen habe - und ich habe schon so einige ausprobiert. Aber das hier *ohne Worte* - musst Du selbst probieren. Die genauen Mengen und Zutaten findest Du unten auf der Seite, wenn Du auf den grünen Button [...]
Salat mit Wassermelone und Feigenessig | Weight Watchers Rezept
Wir machen einen super leckeren Salat. Es klingt im ersten Moment vielleicht etwas exotisch: Wassermelone, Tomaten und Eisbergsalat, aber wir können es nur empfehlen! Es schmeckt soooo gut! Als Basis nutzen wir Eisbgergsalat. Dazu geben wir 5 Tomaten. in Würfel geschnitten [...]
Gefüllte Zucchini mit Ricotta und Spinat | flexibles Weight Watchers Rezept für die ganze Familie
Ein ganz flexibles Gericht für die ganze Familie. Wir füllen Zucchini, aber auch Nudeln, für jene, die mehr Smart Points zur Verfügung haben.
Ricotta in wenigen Minuten selbst machen mit nur 2 Zutaten
Wir zeigen Dir, wie Du Riccotta ganz einfach selbst machen kannst. Das geht so schnell und einfach, dass ich wohl nie wieder welchen kaufen werde.
Dip – Brotaufstrich – Salsa aus Sommergemüse | vegan kochen für Weight Watchers
Ein tolles Rezept. Einfach, lecker, super gesund, vegan und clean. Als Zutaten brauche wir reichlich Sommergemüse. Wir schichten das Gemüse in eine Backform. Die Aubergine halbieren wir und legen sie mit der Schnittfläche nach oben, die Tomate mit der Schnittfläche nach unten. [...]
