Fatburner-Tee klingt mystisch, ist es vielleicht auch. Aber das Wichtigste ist doch, der Tee schmeckt sehr gut. Außerdem ist er wirklich einfach zuzubereiten. Wasser kochen kann ja schließlich jeder.
Ingwer und Zitronengras verleihen dem Tee eine würzige Schärfe und Frische, die an die thailändische oder generell die asiatische Küche erinnert. Schaut euch das Video mal an und probiert es selbst aus.
Ein selbst gemachter Eistee ungesüßt ist oder mit Süßstoff, am besten Stevia, gesüßt ist alle Mal eine gesunde Alternative zu einem gekauften Eistee, der nicht selten Unmengen an Zucker enthält.
Viel Spaß beim Ausprobieren und nachkochen. Schreibt uns, wie es euch geschmeckt hat, ob ihr es wieder machen würdet oder ob es für euch ein Reinfall war, kann ja auch mal sein.
Wenn ihr in eurem Supermarkt kein Zitronengras bekommt, dann könnt ihr den Tee auch nur mit Ingwer kochen und mit etwas Zitronensaft verfeinern oder Ihr kocht eine Scheibe Zitrone mit (dann sollte die Zitrone jedoch Bio und/ oder unbehandelt sein).
Ach fast hätte ich es vergessen: Ingwertee, oder auch Ingwerwasser genannt, gilt schon seit vielen Generationen als ein Hausmittel gegen Erkältung. Außerdem gilt Ingwer bereits seit Hunderten von Jahren als ein echtes Anti-Ageing Produkt. Ingwer enthält viele Antioxidantien, die dafür sorgen, dass freie radikale im Körper gebunden werden. Was auch immer ihr also von der Fatburner-Wirkung des Ingwertees haltet, gesund ist er alle Mal. Er regt den Kreislauf an und ist gut für die Verdauung.
Für mich ist der Ingwertee eine tolle Unterstützung für meine Abnahme. Ich koche ihn mindestens einmal pro Woche, im Sommer auch öfter. Auch Gäste mögen ihn gerne.
Probiert doch auch einmal andere selbst gemachten Eistees aus. Vielleicht Pfefferminz, oder Früchtetee. Wenn ihr das Ganze dann in einem schönen Glaskrug mit Eis vielleicht sogar Crusched-Eis serviert, dann bin ich sicher ihr könnt auch Gäste damit begeistern.
