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Gratiniertes Obst mit Vanilleeis | Weight Watchers Dessert

Obst - langweilig! So nicht! Denn es gibt so viele Varianten aus Obst lecker und gesunde Mahlzeiten zu zaubern. Mit Eis, Schlagsahne, Likör, Honig, Zucker und Keksen kann man unzählige Varianten herstellen.   Es eignet sich beine jedes Obst zum gratinieren. Im Sommer die Beeren und Rabarber und Kirschen, im Spätsommer Birnen Pflaumen und Marillen, [...]

Von |2018-02-26T18:58:07+02:00Mai 24th, 2015|Dessert, Gäste, Obst, schnell, Singleküche, süß, vegitarisch, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für Gratiniertes Obst mit Vanilleeis | Weight Watchers Dessert

Tortilla | leicht und schnell gemacht | als Weight Watchers-Sattmacher

Mit einigen kleinen Tricks wir aus einer Tortilla eine SattmacherTortilla. Weniger Fett, magerer Schinken und Gemüse. Es fällt gar nicht auf, dass wir diesen Klassiker den wir alle aus dem Urlaub kennen um einige Points erleichter haben. Die Zutaten sind variabel. Man nimmt einfach das Gemüse, das am besten schmeckt. Wichtig sind nur die Eier. [...]

Von |2018-02-26T18:58:07+02:00Mai 12th, 2015|deftig, Sattmacher, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für Tortilla | leicht und schnell gemacht | als Weight Watchers-Sattmacher

Eier Königsberger Art nach Weight Wachters

Königsberger in einer vegetarischen Variante. Oft werden wir gefragt, was man bei WeigtWachters anstelle der doch etwas teueren Tatars nehmen kann. Das normale Hackfleisch ist einfachen zu fett um abzunehmen. Wir haben uns daher für einen vergetarischen "Ersatz" entschieden. Für das Gericht haben wir das Gemüse kleingeschnitten und vorgegeart.   Die Sosse ist eine klassische [...]

Von |2018-02-26T18:58:07+02:00Mai 4th, 2015|Reis, vegitarisch, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für Eier Königsberger Art nach Weight Wachters

Caesar Dressing auf warmem Spargelsalat | Weight Watchers

Ein Salat, der eine ganze Mahlzeit ersetzt, darf schon mal ein paar Points mehr haben. Aber trotz Mayonnaise bleiben wir in einem gesunden Limit.   Die Sommerzeit ist Salat-Zeit und je leckerer das Dressing um so besser. Und weil das Dressing den Salat macht, sind die restlichen Zutaten für die Gesundheit da. Das Caesar-Dressing mit [...]

Von |2018-02-26T18:58:07+02:00April 8th, 2015|Frühling, Gäste, Klassiker, Low Carb, Salat, Sommer, Spargel, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für Caesar Dressing auf warmem Spargelsalat | Weight Watchers

Pasta mit Fenchel und Mozarella nach Weight Watchers

Pasta mit Gemüse - ein Klassiker der immer wieder schmeckt und satt macht! Gerade in der Weight Watchersküche hat Gemüse einen hohen Stellenwert. Ist es doch eine der Zutaten, die in dem meisten Fällen ohne Berechnung und mit gutem Gewissen verzehrt werden kann. Aus wenig Zutaten, und das lieben wir so an der italienischen Weight [...]

Von |2018-02-26T18:58:08+02:00April 1st, 2015|Italienisch, Pasta, vegitarisch, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für Pasta mit Fenchel und Mozarella nach Weight Watchers

3 Dosen-Salat mit Rindfleisch | WeightWatchers Sattmacher

... und Hülsenfrüchte machen wirklich satt. In unserer Küche ist der 3 Dosensalat schon lange beliebt. Nicole hat dem Salat mal diesen Namen verliehen, weil sie dafür nur 3 Dosen öffnen muss. Das heisst aber auch, dass wir diesem Sattmacher und immer mal wieder als vegane Variante also ohne Fleisch geniessen. Hülsenfrüchte zählt Weight Watchers [...]

Von |2018-02-26T18:58:08+02:00März 27th, 2015|Salat, Sattmacher, schnell, WeightWatchers|Kommentare deaktiviert für 3 Dosen-Salat mit Rindfleisch | WeightWatchers Sattmacher

Eiersandwich im Glas als ein Weight Watchers Sattmacher

Eiersandwiches sind schwer zu essen - das stimmt, deshalb haben wir unser Sandwich im Glas serviert. Und schon hat es ganz andere Proportionen. Mehr Salat, mehr Dressing, weniger Brot. Das ideale Früstück für einen pointsarmen Start in den Tag. Wichtig ist, dass Du Gläser nimmst, die genügend Platz für 3 "Sandwich" haben. Auch Schraubdeckelgläser oder ehemalige [...]

Von |2018-02-26T18:58:08+02:00März 13th, 2015|deftig, Frühling, Frühstück, Gäste, Sattmacher, Snack|3 Kommentare
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