Wiedereinstieg ins WeightWatchers-Programm

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Wiedereinstieg ins WeightWatchers-Programm

Ob Du nach den Feiertagen oder nach dem Urlaub wieder ins WeightWatcher-Programm einsteigen willst oder vielleicht auch nach einer längeren Auszeit oder nach einer Schwangerschaft wieder daran denkst mehr für Dich zu tun, dann solltest Du Dir so wenige Hürden wie möglich aufbauen und Dir den Einstieg so einfach wie möglich machen.


Hier unsere Tipps, wie wir den Einstieg nach Weihnachten wieder geschafft haben.

  • Gehe wieder ins Treffen.
  • Schreibe wieder alles auf, was Du isst und führe Dein Pointstagebuch
  • Wiege Dich regelmäßig.
  • Erinnere Dich wie toll es war, als Du abgenommen hast, wie wohl Du Dich fühlst mit schon ein paar Kilo weniger.
  • Koch die Dinge, die Dich nach DEINER ERFAHRUNG nach gut sättigen und die wenig ProPoints haben. Die DIR gut schmecken und die bei DIR funktionieren.
  • Halte die Fit-Formel ein.

Das neue 360° Programm macht Dir den 1. oder Wiedereinstieg ins WeightWatschers-Programm einfacher.


By | 2018-02-26T18:58:19+00:00 Januar 7th, 2013|Allgemein, WeightWatchers, Weihnachten, Wiedereinstieg|0 Comments

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