Wir kennen Sie alle, die Fehler, die man machen kann und leider auch macht, wenn man auf Weight Watchers ist. Unserer Erfahrung nach funktioniert Weight Watchers sehr gut, wenn man die folgenden Fehler vermeidet.

  1. Keine Sattmacher Tage machen
  2. Nicht abwiegen / abmessen
  3. Zu viele von den in kleinen Mengen freien Lebensmitteln
  4. Nicht aufschreiben und es nicht so genau nehmen
  5. Fitformel nicht einhalten
  6. Nicht NUR das Essverhalten ändern, sondern auch für eine glückliche, zufriedene, stressarme Umgebung sorgen
  7. Sich so verhalten – so zu essen, als wäre die Diät irgendwann wieder vorbei

Bitte hinterlasse uns auch einmal einen Kommentar, was ist Deine Grösste Weight Watchers Sünde, was hemmt Dich am Meisten am Abnehmen?

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