Dieses Chia-Brot mit Leinsamen und Sesam wird im Brotbackautomaten gebacken. Weizenmehl und Dinkelvollkornmehl bilden die Basis. Die Chiasamen weichst du bereits am Vorabend ein; Leinsamen und Sesam quellen kurz vor dem Backen.

Angeschnittenes Chia-Brot mit Leinsamen und Sesam auf einem grünen Schneidebrett
Ute und Nicole Schmidt

Chia-Brot mit Leinsamen und Sesam aus dem Brotbackautomaten

Brot mit Chiasamen, gemahlenen Leinsamen, Sesam, Weizenmehl und Dinkelvollkornmehl für den Brotbackautomaten.
Chiasamen quellen (mindestens) 8 Stunden
Portionen: 1 Brot
Kalorien: 2450

Zutaten
  

  • 2 EL Chiasamen
  • 200 ml Wasser zum Einweichen der Chiasamen
  • 50 g gemahlene Leinsamen
  • 50 g Sesam
  • 200 ml Wasser zum Quellen von Leinsamen und Sesam
  • 200 ml Wasser für den Brotteig
  • 1 TL Salz
  • 20 g Olivenöl
  • 250 g Weizenmehl
  • 250 g Dinkelvollkornmehl
  • 0.25 TL Trockenhefe ca.

Methode
 

  1. Am Vorabend die Chiasamen in 200 ml Wasser einweichen und mindestens 8 Stunden quellen lassen.
  2. Kurz vor dem Backen die gemahlenen Leinsamen und den Sesam in weiteren 200 ml Wasser quellen lassen.
  3. Die gequollenen Saaten in den Brotbackautomaten geben. Weitere 200 ml Wasser, Salz, Olivenöl, Weizenmehl, Dinkelvollkornmehl und ca. ¼ TL Trockenhefe hinzufügen.
  4. Mit den Einstellungen Vollkorn, Brotgröße 2 (großes Brot) und Bräunungsgrad dunkel backen.

Video

Notizen

Die Wassermenge beträgt insgesamt 600 ml: 200 ml für die Chiasamen, 200 ml für Leinsamen und Sesam sowie weitere 200 ml für den Brotteig.
Die Geräteeinstellungen beziehen sich auf den Backmeister Scala: Vollkornprogramm, Brotgröße 2 (großes Brot), Bräunungsgrad dunkel. Die Laufzeit richtet sich nach dem Gerät und Programm; die 8 Stunden sind allein die Mindestquellzeit der Chiasamen.
Die Kalorienangabe von ca. 2450 kcal gilt für das gesamte Brot. Wenn du es in 20 gleich große Scheiben teilst, sind das ca. 123 kcal pro Scheibe. Du kannst das Brot frisch genießen oder einfrieren.

Wasser in drei Schritten zugeben

Für das Brot brauchst du insgesamt 600 ml Wasser. Davon kommen 200 ml am Vorabend zu den Chiasamen. Weitere 200 ml verwendest du zum Quellen von Leinsamen und Sesam. Die letzten 200 ml gibst du zusammen mit den übrigen Zutaten in den Brotbackautomaten.

Leinsamen, Sesam und eingeweichte Chiasamen für das Brot

Einstellungen am Brotbackautomaten

Wir backen das Brot im Backmeister Scala mit dem Vollkornprogramm, Brotgröße 2 für ein großes Brot und dunklem Bräunungsgrad. Die Programmdauer richtet sich nach dem Gerät; die acht Stunden in der Rezeptkarte bezeichnen die Mindestquellzeit der Chiasamen.

Weitere Rezepte mit Saaten

Für eine andere Brotvariante findest du hier unser Haferbrot. Wenn du etwas Knuspriges suchst, probiere das Knäckebrot mit Chiasamen.