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Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und kleinen Tatarbällchen auf einem weißen Teller
Ute und Nicole Schmidt

Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Hackbällchen

Rosenkohl, Kartoffeln und kleine Tatarbällchen in Brühe – ein Eintopf für 5–6 Portionen.
Portionen: 5 –6 Portionen
Kalorien: 196

Zutaten
  

  • 600 g Kartoffeln
  • ca. 1 Liter Brühe
  • 750 g Rosenkohl
  • 200 g Tatar
  • Pfeffer und Salz
  • Petersilie

Methode
 

  1. Die Kartoffeln schälen und würfeln. In ca. 1 Liter Brühe zum Kochen bringen.
  2. Den Rosenkohl putzen, die Röschen halbieren oder vierteln und zu den Kartoffeln geben.
  3. Das Tatar mit Pfeffer und Salz würzen, in kleine Kugeln formen und in der Brühe gar ziehen lassen.
  4. Mit Petersilie bestreuen und abschmecken.

Video

Notizen

Der Eintopf ergibt 5–6 Portionen. Der ganze Topf enthält ca. 980 kcal: Bei 5 Portionen sind das ca. 196 kcal pro Portion, bei 6 Portionen ca. 163 kcal. Die Kalorienanzeige oben bezieht sich auf 5 Portionen.
Die Fleischbällchen klein formen, damit sich der Eintopf gut mit dem Löffel essen lässt. Zum Vorbereiten kannst du ihn portionsweise einfrieren und später aufwärmen.