…denn Beeren sind gesund!
Heidelbeeren enthalten besonders viel von diesem Wunder-Elixier Namens „Polyphenol“. Ein sekundärer Pflanzenstoff mit geradezu fantastischen Eigenschaften
- wirken als Antioxidans
- wirken Entzündungshemmend
- wirken Krebsvorbeugend
- unterstützen die Verdauung
- verbessern den Blutfluss
- senken den Cholesterinspiegel
- können die alleinige antioxidante Wirkung von Vitamin C & E um den Faktor 50! Erhöhen
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Eine Studie hat jetzt gezeigt, dass Heidelbeeren den Körper beim Fettabbau deutlich unterstützen können und direkte Wirkung auf die Körperzellen haben!Lebensmittel mit besonders viel Polyphenol, jeweils bezogen auf 1kg:
- Walnüsse 7400mg !!!
- Heidelbeeren 2000 mg
- Kartoffeln 1400 mg
- Brombeeren 1800mg
- Himbeeren 1200 mg
