Abnehm-Geheimtipp Hülsenfrüchte

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Abnehm-Geheimtipp Hülsenfrüchte

Am ProPoints-Tagen, denke ich ja immer zweimal drüber nach, ob ich Hülsenfrüchte essen soll oder nicht. Immerhin ist es „nur“ Gemüse und hat trotzdem Points. Dabei sind Hülsenfrüchte zum Abnehmen einfach klasse. Sie machen nämlich richtig gut Satt, deshalb sind sie auch WeightWatchers Sattmacher.

Unser Gemüsechili ist ein echter Sattmacher und auch an ProPoints-Tagen schlägt es nur mit 4 PP zu Buche. Aber das Beste: Es macht richtig satt und zufrieden. Es enthält viel gesundes, pflanzliches Eiweis, langsame Kohlehydrate, jede Menge Ballaststoffe und wenig Fett. So kann man gleich mehrere Punkte der WeightWatchers-Fittformel abhaken.

Es eignet sich zum einfrieren oder zum Mitnehmen und aufwärmen bei der Arbeit. Das ist sicher besser, als jedes Menü in der Kantine.

Das Rezept zum Ausdrucken.

By | 2018-02-26T18:58:24+00:00 Oktober 2nd, 2012|Allgemein|1 Comment

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One Comment

  1. Jaqueline Neullmann 31. Oktober 2014 at 17:35 - Reply

    Wirklich gute Informationen. Erfreulicherweise habe ich meinerseits Sie
    per Zufall gefunden, muss ich direkt in meine Favoriten schieben, fuer Spaeter ;
    -)

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