Pasta mit Gemüse - ein Klassiker der immer wieder schmeckt und satt macht! Gerade in der Weight Watchersküche hat Gemüse einen hohen Stellenwert. Ist es doch eine der Zutaten, die in dem meisten Fällen ohne Berechnung und mit gutem Gewissen verzehrt werden kann. Aus wenig Zutaten, und das lieben wir so an der italienischen Weight [...]
Warum brauchen wir auch während einer Ernährungsumstellung mal ein „Extra“? Anfangs als wir mit WeightWatchers angefangen haben, haben wir auf jeden „unnötigen“ Point verzichtet. Keine Schokolade, keine Kuchen, kein Zucker. Aber so mit der Zeit funktioniert das einfach nicht mehr so leicht und wir versuchen mehr und mehr auch süßes im Point-Plan unterzubringen. Sicher habt [...]
Steviaprodukte von Nevella Gerade bei einer Ernährungsumstellung überfällt auch uns ab und zu der Süßhunger – das gehört zum Leben. Wenn es gelingt, diesem Süßhunger mit Plan umzusetzen, ist das auch nicht weiter schlimm. Zucker lässt sich problemlos durch Süßstoffe ersetzten. Wir entscheiden uns ausschließlich für Produkte, die aus Stevia hergestellt werden. Da der Grundstoff [...]
