Es ist nie zu spät, sich gesund zu ernähren!
In unserem Video oben eine kleine Motivation zur gesunden Ernährung.
In unserem Video oben eine kleine Motivation zur gesunden Ernährung.
Brot und Sattmachertage - das ist so ein Thema. Wir haben vor längerer Zeit bereits gezeigt, wie Du selbst ein Sattmacher Roggenbrot backen kannst. Leider vertragen viele Roggenbrot nicht sehr gut, wogegen Hafer ebefalls ein Sattmacher und sehr gut verträglich ist. Das Backen des Haferbrots ist dem Roggenbrot recht ähnlich.
Mit Käse überbacken und Sattmacher - das klingt immer so, als könnte es nicht sein. Aber es geht eben doch. Das Geheimnis für einen überbackenen Weight Watchers Sattmacher liegt im ...
Wer mag nicht gerne Kroketten? Aber in der klassischen Form sind sie einfach sehr pointslastig. Deshalb haben wir uns eine Variante ausgedacht, die Du sogar an Sattmacher-Tagen geniessen kannst, ohne Dein Wochenextra angreifen zu müssen.
Ich kann Euch jetzt schon sagen, es schmeckt super lecker und wir werden es auf jeden Fall wieder kochen! Das Rezept enthält ganz – wir wir es von Weight Watchers gewohnt sind – ganz viel Gemüse.
Wer kennt das nicht, dieses Gefühl unbedingt etwas Süsses essen zu müssen? Nicht umsonst haben wir ein Wort dafür: den Zuckerjieper.
Das hier ist ganz sicher das Rezept für das beste Ketchup, das ich je gegessen habe - und ich habe schon so einige ausprobiert. Aber das hier *ohne Worte* - musst Du selbst probieren. Die genauen Mengen und Zutaten findest Du unten auf der Seite, wenn Du auf den grünen Button [...]
Wir machen einen super leckeren Salat. Es klingt im ersten Moment vielleicht etwas exotisch: Wassermelone, Tomaten und Eisbergsalat, aber wir können es nur empfehlen! Es schmeckt soooo gut! Als Basis nutzen wir Eisbgergsalat. Dazu geben wir 5 Tomaten. in Würfel geschnitten [...]
Ein ganz flexibles Gericht für die ganze Familie. Wir füllen Zucchini, aber auch Nudeln, für jene, die mehr Smart Points zur Verfügung haben.
Wir zeigen Dir, wie Du Riccotta ganz einfach selbst machen kannst. Das geht so schnell und einfach, dass ich wohl nie wieder welchen kaufen werde.