Gemüsecurry
Warum Kokosöl? – Es hilft sogar gegen Lippenherpes! Bei WeightWatchers zählt Kokosöl nicht zu den [...]
Q&A – ♥♥♥ Liebster Award ♥♥♥
Wir wurden vor kurzem von Yvonne vom Blog Rezepttagebuch für den „Liebster Award“ nominiert. Wir [...]
Obatzter als Weight Watchers – Sattmacher oder
Wie komme ich pointsarm durch den Jahrmarkt? Wir alle kennen das: Abnehmen ist nicht so [...]
Motivation noch heute mit dem Abnehmen zu beginnen
Wir von SoAbnehmen freuen uns riesig heute mit Euch Katis Geschichte Teilen zu können: Die [...]
Reiskekse mit Heidelbeer-Quark
unsere Schlankformel → weniger Fett – mehr Eiweiß – mehr Vollkorn – gaaaanz viel Obst [...]
Bohnen-Tomatensoße mit Penne als WeightWatchers-Sattmacher
Bohnen! Grün – Weiß – Rot – mit Punkten Wenn ich mit die Palette von [...]
Warum kann man mit Reis so gut abnehmen?
Milch + Reis = Milchreis Reis zählt zu den 7 wichtigsten Getreidesorten und ist für [...]
HILFE – wir geben eine Party!
Party-Snacks Partys sind eine besondere Herausforderung für alle die nach einem Diätplan leben. Das ist [...]
Was sind Polyphenole?
…denn Beeren sind gesund! Heidelbeeren enthalten besonders viel von diesem Wunder-Elixier Namens „Polyphenol“. Ein sekundärer [...]
Hühnerfrikassee mit Spargel, Erbsen und Champignons
Warum wir Fleisch auch mal kochen sollten! Gebratenes Fleisch mit seinen Gewürzen und Röstaromen ist [...]
Bierdosen-Hähnchen
Die Beilage macht den Unterschied Sommerzeit – Grillzeit – WeightWatchers Zeit? Für uns ja. Wir [...]
Wie wir uns für 26 kg Abnahme belohnt haben
Unser ESCADA – Haul Mit nichts kann sich Frau oder Mann besser für eine Abnahme [...]
Apfelmuskuchen mit Baiser
Warum ist Baiser keine schlechte Wahl? Baiser ist eine Eischnee-Zucker Masse. Auf 1 Eiweiß gibt [...]
Wie kommt die Kartoffel ins Brot?
Und warum unser Kartoffelbrot eine leckere Alternative zum täglichen Einerlei ist. Wir essen täglich Brot [...]
Hackfleisch-Blumenkohl-Auflauf mit leckerem Raclette-Käse
Mehr Fett – mehr Vitamine und warum wir heute mal Raclette-Käse nehmen! Ist das richtig, [...]
Cavalier Schokolade – Eine kleine Sünde wert
Diätschokolade war bisher nicht für eine Abnahme geeignet. Diese Schokolade war für Diabetiker gedacht und [...]
Stevia-Brownies
Macht Schokolade glücklich? Schokolade sagt man ja so einiges nach: Sie macht glücklich, wirkt aphrodisierend, [...]
Wie es bei uns so läuft; wir räumen auf mit WeightWatchers Vorurteilen und haben ein Giveaway
Wie es gerade so läuft. Heute gibt es mal ein richtiges Mammut-Video von uns. Wir [...]
Hähnchen mit Frischkäsefüllung
Wie gesund ist Geflügel-Fleisch Wer sich gesund und kalorienarm ernähren will, kommt an Geflügel einfach [...]
Knuspriger Vanille-Erdbeerquark mit Baiser
Warum brauchen wir auch während einer Ernährungsumstellung mal ein „Extra“? Anfangs als wir mit WeightWatchers [...]
Süß wie Zucker
Steviaprodukte von Nevella Gerade bei einer Ernährungsumstellung überfällt auch uns ab und zu der Süßhunger [...]
Sparghetti mit Rotebeete und Zigenkäse-Honig-Soße | super für WeightWatchers
Das Rezept zum Herunterladen und Ausdrucken. Warum ist Ziegenkäse so gesund? Ziegenmilch und Ziegenmilchprodukte nehmen [...]
Salatcreme
Supermärkte bieten eine Vielzahl von Salatdressings, für jeden Geschmack ist etwas dabei. In Kombination mit [...]
Der Frühling kommt! Erdbeer-Smoothie für 0 ProPoints!
So lecker und genau das richtige für die aufkeimenden Frühlingsgefühle und auch für den kommenden [...]
Fitness-Maultaschen von Bürger nur 2 ProPoints
Schnelle und fettarme Küche auf Schwäbisch. Heute testen wir die Fitnessmaultaschen von Bürger. Dazu gibt [...]