Überbackene Spargel-Schinken-Röllchen
Wir finden dieses Rezept fantastisch. Überbacken! Mit Käse! Ein Sattmacher! Und das Ganze für nur [...]
Gebäcke im Miniformat – Planung ist das halbe Leben
Amerikaner Süßes und WeightWatchers ist kein Gegensatz. Im Gegenteil, wer seine Ernährung gesund UND abwechslungsreich [...]
Kürbissuppe mit Linsen
Wir ergänzen unsere Sattmachertage gerne mit eiweißreichen Hülsenfrüchten um vegetarische Gerichte zu langanhaltenden Sattmachern zu [...]
… und noch mehr Quark
Quark-Soufflé für Sattmachertage geeignet: Warum kann man an Sattmachertagen auch Lebensmittel essen, die keine Sattmacher [...]
Kokos-Quark mit Ananas nach WeightWatchers
So einfach und doch so lecker! Noch ein Vorschlag für unsere Rezepte mit Quark. Wir [...]
Alles Quark – Dessertvorschläge
Wir alle kennen Quark! In Deutschland ist Quark außerordentlich beliebt wohingegen man zum Beispiel in [...]
Käseschnitzel nach WeightWatchers als Sattmacher | Smart Points
Ein Klassiker leicht gemacht Eine Spezialität die im Odenwald und an der Bergstraße weit verbreitet [...]
Kochkäse als Basis für viele Gerichte ein WeightWatchers Sattmacher
Wenn die Basis stimmt, klappt es mit der Abnahme. Wir sind große Fans von Gerichten [...]
Trinken, Trinken, ganz viel Trinken
1,5 - 2l pro Tag sollen wir trinken, so steht es in der WeightWatchers-Fitformel geschrieben. [...]
Gemüsekuchen nach WeightWatchers
oder Warum sind Obst und Gemüse so gesund? 5 am Tag! Das empfiehlt nicht nur [...]
Typisch italienisch – WeightWatchers Minestrone als Sattmacher
Geschmackvoll, wenig Zutaten und von allen geliebt, das ist für mich typisch für italienische Rezepte. [...]
Noch mehr Gemüse …
WeightWatchers Kartoffel-Gemüse-Waffeln mit Quarkdip Gemüse ist und bleibt einer der wichtigsten Bausteine bei einer Ernährungsumstellung [...]
Super WeightWatchers-Rezept für Studenten.
Ich weiß noch genau, wie das war. Die Küche ist klein, die Anzahl an Töpfen [...]
Sattmacher – Schweinefleisch mit scharfem Kohl
Viel – heiß - scharf Das braucht man einfach immer wieder. Ein Gericht mit dem [...]
Frappuccino, Bananen-Frappuccino und Mouse au Chocolat super light
Heute gibt es bei uns tolle Getränke und Desserts für zwischendurch. In unserem Video zeigen [...]
Quark- oder Topfenstrudel
Lust auf Süßes? Versuchs mal mit Strudel. Strudelteig haben wir erst für uns entdeckt, seitdem [...]
WeightWatchers Sattmacher Hähnchensalat
Lunchpaket ist besser als Kantine Bei einer Einladung ins Maredo hatten wir die Idee: Das [...]
Entenbrust im Wok
Es ist sicherlich keine Neuigkeit, dass die asiatische Küche besonders gesund und reich an Vitaminen [...]
Low Carb – Lachs mit Gemüse
Wenn es mit der Abnahme mal nicht weiter geht, nehme ich mir ab und zu [...]
Produkttest Sauce Hollandaise light von Kraft
Obwohl ich ansonsten versuche weitestgehend auf Fertigprodukte zu verzichten, wollte ich dieses hier einmal für [...]
Pastasoße mit Soja und Gemüse
Es geht auch günstiger Oft hören wir unter WWlern und anderen Abnehmwilligen, dass der dauernde [...]
Spargel rocks – lecker und gesund
Wir lieben Spargel und kosten die 2 Monate währende Spargelzeit voll aus. Einmal die Woche [...]
WeightWatchers Schokoladenbrownies im Glas
Auch während einer Diät will man nicht jeder Sünde aus dem Weg gehen. Es ist [...]
Spaghetti mit Lauch und Fetakäse
Manchmal sind die einfachsten Gerichte immer noch die Besten. Diese Pastasoße ist supereinfach zuzubereiten. Auch [...]
Sattmacher Joghurteis
Es ist eine super Sache, besonders, wenn man an Sattmachertagen keine ProPoints dafür anrechnen muss. [...]
